אלופים של החיים ואימון אישי

אלופים של החיים הינה תוכנית אימון אישי של בני נוער השייכת לרשת ומשודרת בערוץ 22. המאמן האישי של התוכנית, אלון גל מאמן את בני הנוער מפנימייה בצפון הארץ הנמצאים בבעיות קשות וחוסר הצלחה וחיים נורמאליים. אלון מספק אימון אישי במטרה לפתוח להם את הדלת לדרך חדשה שתוציא אותם אל החופש ותביא להם את המוטיבציה והכלים להגיע למטרתם ולהגשים את חלומם. כל תהליך האימון מצולם והקטעים החשובים שבו משודרים לצופים בבית. הסדרה בנויה מחמישה פרקים בלבד.

אלופים של החיים - תהליך אימון אישי וקבוצתי

האימון בתוכנית אלופים של החיים מחולק לחמישה שלבים. אמון, נחישות, מעורבות, בשלות ומצוינות. בשלב הראשון אלון גל מטמיע בבני הנוער אמון שהוא הערך הבסיסי על מנת ליצור תהליך מוצלח. לפי כך, בשלב הראשון מתבקשים האלופים של החיים לעתיד לבטוח בחבריהם לקבוצה, בתהליך האימון ובעצמם. בשלב השני שהינו נחישות, מתבקשים המשתתפים באימון לאמץ מוטיבציה והתמדה. הדבר חשוב כי רוב בני האדם מבזבזים את פוטנציאל ההצלחה שלהם כאשר נתקלים בקשיים כלשהם.

בשלב המעורבות המשתתפים צריכים לעבור לפעולות. כיוון שההצהרה על הרצונות והשאיפות לא מספקת בשביל להגיע אל היעד צריכים המשתתפים באימון ליצור סדרת פעולות שתשקף את האכפתיות שלהם לסביבה וליתר חברי הקבוצה. לאחר הטמעה עמוקה בשלושת השלבים הראשונים מגיע שלב הבשלות. משלב זה נגמרים התירוצים וכל נער צריך לייצר תוצאות אמיתיות בחייו המבטאות את הרצונות שלו כפי שהצהיר בתחילת התהליך. כאן בעצם מתחילה פריצת הדרך האמיתית. בשלב האחרון, ובהתאם לכך בפרק האחרון של אלופים של החיים שהינו המצוינות, באות לידי ביטוי היכולות של המשתתפים. במסגרת פרוייקט מיוחד אותו בוחרת קבוצת הנוער בתוכנית, מקבל כל אחד תפקיד משלו ועליו למלא אותו בהתאמה למטרותיו והתחייבויותיו בשלב האמון.

על פי התהליך המורכב מחמישה שלבים בנויה בעצם הסדרה. הצופים יכולים להיות עדים לתהליך האימון ובעצם לקבל השראה ואף ליישם את הדברים בעצמם ללא צורך במאמן אישי מולם. הסדרה מציגה שיחות אישיות, משימות קבוצתיות, התמודדות עם מכשולים, צפיות, רגשות, יצרים ובסופו של דבר הצלחות - הרגע בו בני הנוער הופכים לאלופים של החיים.

מאמן התוכנית אלופים של החיים

מאמן אלופים של החיים, אלון גל הינו אחד מבכירי המאמנים בישראל ומנכ"ל חברת האימון "תות תקשורת ותוצאות". אלון גל העניק אימון אישיבמהלך הקריירה למכבי חיפה בשחייה, סוכני ביטוח בכירים בקבוצת כלל, וכן פיקח על עשרות תהליכים בצה"ל, משטרה, אל על, אינטל, בנק לאומי ועוד. בנוסף לכך, גל ליווה בעשור האחרון אלפי אנשים, משפחות וחברות לצמיחה והצלחה. כיום, גל אלון הינו אחד ממובילי התחום בעולם עם סניפים ברחבי אירופה. גל מוביל את פרוייקט "תעביר את זה הלאה" במסגרת פעילותו הציבורית לצמצום פערים בחברה הישראלית. בנוסף לכך, מאמן אלון גל משפחות אשר נמצאות במשבר כלכלי בתוכנית משפחה חורגת. אלון גל מאמין שאם נחנך את הילדים לאהוב ולהאמין בעצמם הם ידעו ללמד את עצמם כל דבר אחר. על פי המשפט הזה מתבססת בעצם תוכנית אלופים של החיים.